Ante ola de calor, Secretaría de Salud recomienda tomar abundante agua y evitar “Las heladitas”

La Secretaría de Salud informa a la población en general que, ante el aumento significativo de las temperaturas en los últimos días en el país, se incrementa el riesgo de afectaciones a la salud especialmente golpes de calor, una condición grave que puede poner en peligro la vida. Los grupos más vulnerables son niños, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas, personas con discapacidad y quienes permanecen expuestos al sol por períodos prolongados.

Ante esta situación, la Secretaría de Salud recomienda a la población adoptar las siguientes medidas preventivas para proteger su salud y evitar complicaciones asociadas al calor extremo:

1. Tomar abundante agua, evitando bebidas alcohólicas y azucaradas.
2. Usar ropa ligera, gorra o sombrero, lentes de sol, protector solar, sombrilla, ubicarse en lugares frescos, ventilados y con sombra.
3. Evitar la exposición prolongada al sol (especialmente entre las 09:00 a.m. y las 4:00 p.m.)
4. Vigilancia de síntomas como mareos, dificultad para respirar, cansancio extremo y confusión.